memofresh …

Ihr Cocktail für ein fittes Gehirn in 21 Tagen.

Studien belegen: die Kombination von diesen  fünf Faktoren erhält Ihren Geist vital und leistungsstark:

1-Gedächtnistraining

2-Bewegung

3-Brainfood

4-Entspannung

5-Soziales

Gedächtnistraining:

täglich eine neue Übung!

Nur Abwechslung und neue Herausforderungen bringen den Erfolg – das bestätigen die Neurowissenschaften.

Spannende Übungen trainieren Logik, Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung.

Bewegung:

Schritt für Schritt zu einem guten Gedächtnis

Zahlreiche Studien belegen: Bewegung macht Ihr Gehirn leistungsfähiger. Tipps und Anleitungen bringen Sie in Schwung.  

Sie fühlen sich fitter und geistig agiler.

Brainfood:

schlau essen

Bestimmte Nahrungsmittel haben eine besonders positive Wirkung auf Ihr Gehirn. Genießen Sie von Experten erstellte einfache Rezepte zum Nachkochen.

Schmeckt herrlich und belebt den Geist.

Entspannung:

üben Sie Gelassenheit

Zu viel Stress wirkt negativ auf die geistige Leistungsfähigkeit.. Einfache Übungen führen Sie zu mehr Ausgeglichenheit und Gelassenheit.

Das stärkt Ihre geistige Vitalität. 

Soziale Kontakte:

gemeinsam aktiv sein, plaudern, …

Wer soziale Kontakte pflegt und aktiv am Leben teilnimmt, stellt sein Gehirn vor immer neue Herausforderungen und bringt auch seine grauen Zellen in Schwung.

So motivieren Sie sich …

Genießen Sie 21 Tage lang memofresh!

Dokumentieren Sie, wie gut sich der Fitness-Cocktail auswirkt und belohnen Sie sich mit kleinen Auszeiten.

memofresh immer dabei …

Sie wollen langfristig Körper und Geist fit halten?

Alle Übungen, Rezepte, Tipps, Informationen stehen Ihnen auch nach Ablauf der 21 Tage jederzeit zur Verfügung.

Mit Experten entwickelt

memofresh wurde mit Experten aus Neurologie und Gedächtnistraining, Ernährungs – und Sportwissenschaften entwickelt.

1000fach erprobt

Die Wirksamkeit der memofresh Übungen wurde in der Praxis 1000fach erprobt und in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen.

Für jeden geeignet

memofresh ist für alle Menschen jeden Alters geeignet, die sich in kurzer Zeit wieder frisch und vital fühlen wollen.

Preiswert

Hohe Qualität für wenig Geld. Für weniger als einen Euro pro Tag erhalten Sie qualitativ hochwertige, abwechsungsreiche Inhalte für 21 Tage. Danach können Sie diese Inhalte im Rahmen eines Abos weiter nutzen.

Abo jederzeit kündbar

Sie gehen keine Verpflichtungen ein! memofresh können Sie ohne die Angabe von Gründen jederzeit kündigen. Die Mindestlaufzeit des Abos beträgt einen Monat.

DSGVO-sicher

memofresh geht sorgsam mit Ihren Daten um und gibt dieser keinesfalls an Dritte weiter. Sie sind auf der sicheren Seite.